Slik forbereder du barnet på en barnesamtale

Slik forbereder du barnet på en barnesamtale

Når et barn skal snakke med en mekler, en sakkyndig eller en ansatt ved familievernet, er det naturlig at både barnet og foreldrene kan være spente. Mange foreldre ønsker å gjøre det som er best, men er usikre på hvordan de bør forberede barnet.

Den viktigste oppgaven er ikke å fortelle barnet hva det skal si. Målet er å skape trygghet, slik at barnet føler seg komfortabel med å uttrykke egne tanker og følelser.

Kort forklart

• Fortell barnet hva en barnesamtale er.
• Forklar at barnet ikke skal velge mellom foreldrene.
• La barnet snakke fritt uten påvirkning.
• Unngå å øve inn svar.
• Vis at det er de voksne som har ansvaret.

Hva er en barnesamtale?

En barnesamtale er en samtale mellom barnet og en fagperson, for eksempel en mekler ved familievernet eller en sakkyndig.

Samtalen handler om å forstå hvordan barnet har det etter samlivsbruddet og hvilke behov barnet har.

Barnet skal ikke løse konflikten mellom foreldrene.

Hvordan kan du forklare det til barnet?

Bruk enkle ord som passer barnets alder.

Du kan for eksempel si:

«Du skal møte en person som gjerne vil høre hvordan du har det. Det finnes ingen riktige eller gale svar, og du trenger bare å fortelle det du selv har lyst til.»

Det viktigste er at barnet forstår at samtalen er til for å hjelpe.

Ikke fortell barnet hva det skal si

Det kan være fristende å forklare barnet hvilke temaer som kommer opp, men unngå å påvirke svarene.

Barn bør aldri oppleve at de må:

• si det mamma ønsker
• si det pappa ønsker
• beskytte en av foreldrene
• velge side

Barnet skal få uttrykke sine egne tanker.

Bekreft barnets følelser

Noen barn gleder seg til samtalen.

Andre blir nervøse.

Begge deler er helt normalt.

Lytt til barnet dersom det har spørsmål, og vis at det er lov å være usikker.

Forklar at barnet ikke bestemmer

En vanlig bekymring er at barnet tror det må bestemme hvor det skal bo.

Forklar derfor tydelig:

• Det er de voksne som tar avgjørelsene.
• Barnets oppgave er bare å fortelle hvordan det har det.
• Ingen forventer at barnet skal løse konflikten.

Dette kan gjøre barnet tryggere.

Hva bør du unngå?

Unngå å:

• stille ledende spørsmål
• kritisere den andre forelderen
• be barnet rapportere etter samtalen
• gjøre barnet ansvarlig for utfallet

Barn bør få møte fagpersonen uten å føle press.

Etter barnesamtalen

La barnet få bestemme hvor mye det ønsker å fortelle.

Noen barn vil snakke mye om opplevelsen.

Andre ønsker ikke å si så mye.

Respekter begge deler.

Det viktigste er at barnet opplever at det blir lyttet til og tatt på alvor.

Vanlige spørsmål

Må jeg fortelle barnet hva det skal si?

Nei. Barnet bør alltid få uttrykke sine egne tanker og opplevelser.

Hva hvis barnet ikke vil snakke?

Barn skal ikke presses. Fagpersonen vil tilpasse samtalen til barnets behov.

Kan jeg være med under samtalen?

Normalt gjennomføres barnesamtalen uten foreldrene til stede, slik at barnet kan snakke fritt.

Kan jeg spørre barnet hva som ble sagt?

Du kan spørre hvordan barnet opplevde samtalen, men unngå å presse barnet til å gjengi innholdet dersom det ikke ønsker det.

Oppsummering

Den beste forberedelsen du kan gi barnet er trygghet. Barn trenger å vite at de ikke skal velge mellom foreldrene, at det ikke finnes riktige eller gale svar, og at de voksne har ansvaret for beslutningene.

Når barnet får møte fagpersonen uten press eller forventninger, blir det lettere å fortelle om egne tanker og behov.

Trenger du hjelp til å holde oversikt?

Brudd24 er utviklet for å gi deg et digitalt saksrom hvor du kan samle dokumenter, bygge en tidslinje, organisere notater og forberede deg til mekling eller møte med advokat. Med god oversikt blir det enklere å møte prosessen på en trygg og strukturert måte.